Питание - планирование приемов пищи - информация

Техники управления аппетитом и выбором продуктов при тренировках высокой интенсивности

В данной статье рассматриваются различные техники, которые помогут контролировать аппетит и выбирать правильные продукты питания при тренировках высокой интенсивности.

Управление аппетитом и потребностями в еде

Статья разъясняет, как управлять аппетитом и удовлетворять потребности в еде.

Вверх