Стресс - здоровье - информация

Техники управления аппетитом и едой в стрессовых ситуациях

Статья расскажет о техниках, которые помогут управлять аппетитом и едой в стрессовых ситуациях. Вы узнаете, как избежать переедания и поддерживать здоровое питание, даже когда вы испытываете стресс.

Вверх